广场舞教会系列课程，老诚选拔分步拆解教会法（集好意思区社区学院供图）

东南网10月28日讯（本网记者 李霖 通信员 黄德茹）金秋十月，敬老情浓。2025年“敬老月”技巧，厦门商场好意思区社区学院经心筹办并开展了一系列以“乐享银龄”为主题的敬老“隔邻课程”，把健康养生、财产安全、民风文化等实用常识与手段送到老年一又友“家门口”。课程立足社区、逼近需求，在辖区多个社区接踵开讲，有用营造了“老有所学、老有所乐、老有所为”的浓厚氛围。

健康看护 “邻”距离传递养生理智

提高晚年生涯质地，健康是基础。16日上昼，学院特邀中大夫郑伟革走进锦鹤社区，开设“乐享银龄——老年健康养生之谈”课程，劝诱30位老东谈主参预。

郑伟革紧扣秋季时令秉性，深化浅出地教师“滋阴润燥、防守秋燥”的养生原则，不仅共享“少辛增酸”的饮食决窍以及雪梨银耳羹、百合粥等实用食疗方，还现场展示麦冬、玉竹等常见中草药，详解其功效。课程临了还开导免费义诊门径，为老东谈主测量血压、把脉问诊，提供个性化淡薄，将温雅落到实处，让养生常识不仅“中听”，更“入心”。

财产看护 “邻”聚力筑牢安全防地

守好养老钱，是老年东谈主安享晚年的贫穷保险。18日下昼，“乐享银龄——老年欢喜与财产安全看护”讲座在前场社区开讲。讲座以一段知足的“金龙拍拍操”暖场，随后赶快切入主题：播放防期骗科普视频、解析着实案例、教师基础欢喜常识，活泼揭示常见骗局，反复强调“不轻信、不走漏、不转账”的安全原则。

互动问答门径，老东谈主们奋勇发言、共享心得。陈大姨感叹谈：“夙昔总以为欢喜是年青东谈主的事，今天才显着，咱们老年东谈主更要管好我方的养老钱！”讲座犹如一场“实时雨”，有用提高了社区老东谈主的金融风险收敛智商。

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